尿道炎风险提示：常坐热凳子要当心！

无论是乘坐公交车还是地铁，人们最害怕的就是遇到高峰期。在这个时候，人群拥挤，甚至没有座位，对于需要长时间站立的人来说，这无疑是一种折磨。如果此时有人要下车，同时又有两个人站在座位旁边，那么就赶紧抢吧！谁先坐到座位谁就是胜利者！但是，屁股底下总是感觉热热的，不舒服归不舒服，能有个座位总比站着好，于是不管三七二十一，赶紧坐下。然而，这种让你不安的“余温”可能会带来尿道炎。尤其是女性，坐热凳子患尿道炎的几率比男性更高。

为什么女性坐热凳子更易患尿道炎呢？这主要是由于女性的特殊生理结构决定的。女性的尿道天生较短，尿道口又在会阴部附近，细菌容易侵入尿道。再加上，热凳子的温度较高，女性的外阴部汗腺又特别丰富，热气在会阴部上蒸而又散热不佳，汗液与分泌物增多，从而使泌尿系统受到感染。同时，汗液积聚使外阴局部长时间潮湿，此时细菌会繁殖得特别快，并乘虚而入，引起尿道发炎，导致尿道充血水肿，并出现尿频、尿急、尿痛等症状。

那么，如何预防尿道炎的发生呢？首先，要多喝水，及时上厕所。多喝水意味着多排尿，可以起到冲洗尿道的作用。此外，有尿意时要及时上厕所，千万不要强忍，这样才不会对泌尿系统产生挤压作用。其次，不要过度清洗阴道。注意阴部清洁卫生是好事，但是过度清洁反而坏事，尤其不要盲目使用洁阴洗液，容易破坏阴道内的菌群，导致阴道炎。再者，别做热凳子。被别人坐热了的凳子千万别急忙坐上去，应该等余温散尽，凳子凉了再坐。此外，选择透气性好的内裤。内裤不宜过小或太紧，最好不穿化纤织品做内裤，内裤的面料应以吸湿性、透气性为好。最后，一旦患上尿道炎，要及时去正规医院就诊，必要时做尿液培养及阴道分泌物培养，以便给予针对性的治疗。